Psychologie

Flow State erreichen

10 Minuten +50 XP Modul 69 von 110

Der Flow State ist der optimale mentale Zustand für Trading-Performance.

Was ist Flow?

Flow = 'In der Zone'

Merkmale:

Voraussetzungen:

1. Klare Regeln (kein Nachdenken nötig)
2. Skill = Challenge (nicht zu leicht/schwer)
3. Keine Ablenkungen
4. Ausgeruht sein
5. Routine haben

✅ Umgebung optimieren
✅ Handy weg
✅ Feste Trading-Zeiten
✅ Vorbereitung abschließen
✅ Musik (wenn hilfreich)

Flow kommt nicht erzwungen!

Beantworte 5 Fragen und verdiene bis zu 50 XP!